Somos un gran equipo de amantes del bienestar
Nuestro equipo esta conformado por profesionales apasionados por sus areas de especialización que te brindaran la guía que necesitas.
Somos un estudio enfocado en ayudar a personas entre 25 y 45 años, que trabajen y busquen mejorar su bienestar físico y mental. Interesados en yoga, relajación, salud y equilibrio
Nuestras instructoras
Mariana López – Instructora de Yoga Integral
Mariana es fundadora de Vitalia Studio y cuenta con más de 8 años de experiencia en yoga. Está certificada en Hatha y Vinyasa Yoga, y se especializa en ayudar a personas a reducir el estrés y mejorar su bienestar físico y mental.
Sus clases están enfocadas en la conexión mente-cuerpo, combinando respiración, movimiento consciente y relajación profunda.
Especialidades:
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Meditación guiada
Daniela Torres – Instructora de Pilates y Yoga Funcional
Daniela es instructora certificada en pilates y entrenamiento funcional. Su enfoque está en mejorar la postura, fortalecer el core y prevenir lesiones.
Trabaja especialmente con personas que pasan mucho tiempo sentadas o que buscan recuperar movilidad y fuerza de forma segura.
Especialidades:
Pilates
Yoga funcional
Rehabilitación física básica
Sofía Ramírez – Instructora de Meditación y Yoga Restaurativo
Sofía se especializa en técnicas de relajación profunda, meditación y yoga restaurativo. Cuenta con formación en mindfulness y terapias de relajación.
Sus clases están diseñadas para personas que buscan desconectarse del estrés diario, mejorar su descanso y encontrar equilibrio emocional.
Especialidades:
Yoga restaurativo
Meditación mindfulness
Técnicas de respiración
Clases para todos
Tenemos clases variadas para todo tipo de persona, desde clases de meditación y respiración hasta sesiones de yoga intensas
Instructoras amigables
Los mejores instructoras se encuentran en Vitalia Studio, amables y siempre dispuestas a ayudar
Opciones de precio flexibles
Contamos con dos planes para las personas que buscan un plan ligero o un servicio premium